<шелена>, это не оптимизм. Это я тут прочитал про аутотренинг и решил попробовать, ну вдруг что даст. А это вот как я его ощущаю. Пытаюсь убедить себя, что всё хорошо, а на самом деле хочется в петлю.
Sayek, + 5 копеек Пытаюсь убедить себя, что всё хорошо, а на самом деле хочется в петлю. А смысл говорить себя в том, чего нет на самом деле и во что сам же не веришь? Лучшим вариантом будет если процесс тебя повеселит. Впрочем, этот самый аутотренинг так и остался для меня бо-ольшой тайной: как работает, на ком срабатывает?
Ilivrin, А смысл говорить себя в том, чего нет на самом деле и во что сам же не веришь? Для эксперимента. Мне утверждали, что нужно просто три раза в день каждый день себе это говорить. Но не менее трёх месяцев. У меня пока ещё первый не кончился. Однако, эта ситуация меня забавляет. О чём я и нарисовал картинку. Чёрный юмор.
какой-то, мне кажется, это не очень позитивный оптимизм...
мне нужно, чтобы мне позитивное говорили другие)
Пытаюсь убедить себя, что всё хорошо, а на самом деле хочется в петлю.
А смысл говорить себя в том, чего нет на самом деле и во что сам же не веришь? Лучшим вариантом будет если процесс тебя повеселит. Впрочем, этот самый аутотренинг так и остался для меня бо-ольшой тайной: как работает, на ком срабатывает?
ты - классный и очень настоящий!
таки да
О нет! Они принялись меня хвалить. Я не выдержу!